Le défenseur grec de Saint-Etienne, Efstathios Tavlaridis (28 ans, 32 matches en Ligue 1 cette saison), a livré au site officiel des Verts sa recette personnelle pour réussir au plus haut niveau. "Mon secret ? Dans ma vie, tout est organisé, planifié chaque jour pour que je sois le plus performant le jour du match (...) Je bois plus de trois litres d'eau pour hydrater mon organisme. Je dors beaucoup pour bien récupérer et fais également très attention à mon régime alimentaire. Je pèse actuellement 81 kilos. Je n'avais plus atteint ce poids de forme depuis mes 18 ans. Je tiens à remercier le travail de Thierry Cotte et de l'ensemble du staff médical pour tout ce qu'ils m'apportent chaque jour à Saint-Etienne." (Par Vincent Bogard)